Kanabis u trudnoći ne smanjuje depresiju ni stres
Novo istraživanje pokazuje da trudnice koje koriste kanabis zbog mentalnog zdravlja nemaju brže smanjenje simptoma depresije ili stresa.
Depresija i stres u trudnoći zahtijevaju ozbiljan, stručan i individualiziran pristup. Novo istraživanje pokazuje da kanabis, iako ga neke trudnice koriste kao način samopomoći, ne ubrzava smanjenje simptoma depresije ili stresa.
Što je pokazalo istraživanje
Istraživanje je obuhvatilo 504 trudnice praćene tijekom trudnoće, uz procjenu simptoma depresije, razine stresa i korištenja kanabisa u svakom tromjesečju.
Depresija je procjenjivana validiranom Edinburgh Postnatal Depression Scale ljestvicom, a stres Cohenovom ljestvicom percipiranog stresa.
Kanabis nije ubrzao poboljšanje simptoma
Žene koje su koristile kanabis zbog mentalnog zdravlja imale su više razine depresivnih simptoma tijekom trudnoće.
Iako su se depresija, stres i uporaba kanabisa ukupno smanjivali od prvog prema trećem tromjesečju, trudnice koje su koristile kanabis nisu imale brže smanjenje simptoma u odnosu na žene koje ga nisu koristile.
Percepcija koristi nije potvrđena rezultatima
Kanabis se ponekad koristi zbog subjektivnog osjećaja smirenja, ali ovo istraživanje ne potvrđuje da takva uporaba donosi stvarnu kliničku korist u smanjenju prenatalne depresije ili stresa.
Zašto je ovo važno u trudnoći
Više depresije
Trudnice koje su koristile kanabis zbog mentalnog zdravlja imale su izraženije simptome depresije.
Nema bržeg oporavka
Kanabis nije ubrzao smanjenje depresije ni stresa kroz trudnoću.
Nastavak uporabe
Žene koje su ga koristile zbog mentalnog zdravlja češće su nastavile uporabu u drugom tromjesečju.
Potreba za podrškom
Rezultati naglašavaju potrebu za sigurnim i dokazano učinkovitim oblicima pomoći.
Sigurnije alternative postoje
Prenatalna depresija i stres mogu se liječiti različitim pristupima, uključujući psihološko savjetovanje, psihoterapiju, tehnike regulacije stresa, podršku obitelji i, kada je potrebno, pažljivo odabranu terapiju.
Važno je da trudnica ne ostane sama s tegobama i da ne koristi samoinicijativne metode koje nisu potvrđeno sigurne i učinkovite u trudnoći.
Razgovor bez stigme
Trudnice koje koriste kanabis često to čine zbog pokušaja suočavanja s tjeskobom, depresijom, nesanicom ili stresom. Zato je važno razgovarati bez osude, ali jasno objasniti da kanabis nije dokazano učinkovita terapija za mentalno zdravlje u trudnoći.
Otvoren razgovor s liječnikom omogućuje pronalazak sigurnijih rješenja.
Kada potražiti pomoć
Ako se u trudnoći javljaju tuga, tjeskoba, razdražljivost, nesanica, osjećaj preopterećenosti ili gubitak interesa, važno je razgovarati s ginekologom, liječnikom obiteljske medicine ili stručnjakom za mentalno zdravlje.
Pravodobna stručna podrška najbolji je put prema sigurnijoj trudnoći i boljem psihičkom zdravlju majke.
Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne zamjenjuje individualni medicinski savjet, psihijatrijsku procjenu ni terapijsku odluku.
